Применение БАДов при климаксе

бады при климаксе Климакс

БАДы при климаксе – вспомогательный элемент лечения, который используют наряду с коррекцией образа жизни, проработкой психоэмоционального состояния. Добавки борются с широким спектром симптомов менопаузы, нормализуют циркуляцию эстрогена. Они отличаются высоким уровнем безопасности и переносимости. Биологически активные добавки, как и другие группы лекарств, не предназначены для самолечения и могут быть использованы только по предварительному согласованию с гинекологом.

Принцип действия негормональных БАДов

Негормональные БАДы эффективны благодаря входящим в их состав фитоэстрогенам. После приема препарата активное вещество соединяется с эстрогеновыми рецепторами и проявляет действие, схожее с гормональными лекарствами. Однако в отличие от гормонов, такие препараты лучше переносятся женщинами.

У женщин климактерического возраста эффективность негормональных БАДов обусловлена действием следующих компонентов:

  • цимицифуги, которую получают из корней растения. Такой компонент стимулирует рецепторы эстрогена, восстанавливает процесс терморегуляции, укрепляет вегетативную нервную систему. Добавки на основе цимифуги используют при наличии противопоказаний к приему гормонов или в первое время после их отмены;
  • генистеина – изофлавона (фитоэстрогена), полученного из сои. Это вещество с максимальными эстрогеноподобными свойствами, которое предотвращает или уменьшает приливы, потливость, сухость влагалища, учащенное сердцебиение. Взаимодействует с бета-рецепторами сосудистых стенок, головного мозга, мочеполовой системы, костных тканей. Воспроизводит механизмы, которые характерны для эстрогена. Регулярный прием уменьшает риск возникновения колоректальной опухоли, а также дисфункции мочевыделительной и репродуктивной системы. БАДы с таким действующим веществом уменьшают выведение кальция из костей, предотвращают переломы, оказывают сосудоукрепляющее действие, улучшают циркуляцию эстрогена, хорошо переносятся женщинами;
  • красного клевера – растение на основе 4 главных фитоэстрогенов (изофлавонов): биокаина А, формононетина, дайдзеина, генистейна. Эти вещества максимально близки к естественным женским эстрогенам и способны быстро уменьшить симптом менопаузы;
  • диоскореи – растения, которое стимулирует выработку ДГЭА – вещества-предшественника половых гормонов. Компонент также ускоряет регенерацию тканей, замедляет процесс старения;
  • витекса священного (прутняка), в плодах которого содержатся активные компоненты, способные справиться с нервным напряжением, бессонницей, повышенным беспокойством.

Среди недостатков БАДов отмечают, что они не подходят пациенткам с тяжелым течением климакса.

Так растет цимифуга

Цимицифуга не влияет на синтез эстрогенов, может воздействовать на липидный обмен и функциональное состояние печени.

Показания к применению

Биологически активные добавки отличаются хорошей переносимостью и меньшим риском развития нежелательных побочных эффектов, по сравнению с гормонами. Потому при легком течении менопаузы их используют в качестве альтернативы ЗГТ. Они помогают сократить проявление множества симптомов менопаузы, избавляют от приливов и эмоциональной нестабильности. Основные показания к их применению следующие:

  • приливы;
  • тахикардия;
  • сухость кожи, ломкость ногтевых пластин, волос;
  • повышенная раздражительность и нервозность;
  • головная боль;
  • повышение потоотделения;
  • головокружение;
  • нарушение сна;
  • перепады настроения;
  • повышенная утомляемость и апатию;
  • высокое артериальное давление.
Читайте также  Молочные железы при климаксе — все изменения

Прием БАДов показан для профилактики остеопороза и сердечно-сосудистых нарушений. Их применение улучшает физическое, психоэмоциональное состояние, качество жизни женщины. Может быть показан сопутствующий прием витаминов, микроэлементов, аминокислот при выявлении их дефицита.

Список лучших БАДов

БАДы выпускают в форме таблеток, капсул, порошка, сиропа для внутреннего приема. В зависимости от возникающих симптомов, врач может предложить использование одного или комплекса препаратов, дополнить их витаминами, аминокислотами, коллагеном.

Дозировку, кратность и продолжительность приема определяют в зависимости от оказанного лечебного эффекта, сопутствующих симптомов, индивидуальных особенностей организма.

Чтобы достичь лучшего результата, прием добавки обязательно сочетают с правильным питанием, умеренной физической активностью, здоровым сном, пешими прогулками на свежем воздухе (не менее 10000 шагов), питьевым режимом.

Феминал

Феминал – препарат, произведенный в Хорватии на основе экстрактов красного клевера. Выпускается в форме капсул для внутреннего приема. Помогает справиться с приливами, повышенной раздражительностью, чувствительностью молочных желез, головной болью, беспокойством, нарушениями сна, сухостью кожи, перепадами настроения, снижением либидо. Капсулы принимают по 1 шт. в день во время еды на протяжении 1 месяца. Врач может рекомендовать продлить курс приема.

Эстровэл

Эстровэл – капсулы с многокомпонентным составом, которые корректируют гормональные нарушения и проявления климактерического синдрома. Содержат фолиевую кислоту, витамин В6, 5-гидрокситриптофан, витамины К и Е, изофлавоны, индол-3, бор, аукубин, диосгенин. Препарат принимают по 1-2 капсулы в день во время трапезы на протяжении 60 дней.

Добавка восстанавливает функциональное состояние вегетативной нервной системы, проявляет умеренный слабительный эффект, уменьшает приливы, потливость, головную боль, повышенную раздражительность, тревожность, стимулирует процесс обновления костных тканей и укрепляет их. Эстровэл снижает риск образования опухолей, борется с вирусом простого герпеса, уменьшает дискомфорт в молочных железах. Бор усиливает эффективность фитоэстрогена, устраняет приливы и сухость влагалища.

Ци-Клим

Ци-Клим – биологически активная добавка от российского производителя «Эвалар». Она выпускается в форме таблеток и капель для внутреннего приема, крема для лица и тела. Содержит аминокислоту бета-аланин, которая естественным образом вырабатывается человеческим организмом. После 50 лет Во время менопаузы синтез витаминоподобного вещества резко падает. Дополнительный прием Ци-Клима после 50 лет позволяет справиться с приливами, улучшить психоэмоциональное состояние, качество жизни.

Препаратом пользуются ежедневно, по 1-2 таблетки. Дозу можно увеличивать до 3 таблеток в сутки. Длительность приема 1-2 недели, пока не уменьшатся приливы жара к лицу и грудной клетке. Если симптомы возобновляются, курс приема можно повторить.

Лигнариус

Лигнариус – добавка к пище, которая содержит лигнан, полученный из ели. Это вещество благоприятно влияет на организм женщины в период менопаузы, проявляет свойства природного гормона. Прием препарата позволяет:

  • уменьшить вегетативные проявлений менопаузы;
  • проявить антиоксидантное действие, замедлить процесс старения:
  • оказать противовоспалительный эффект;
  • уменьшить риск развития атеросклероза, сердечно-сосудистых болезней;
  • повысить жизненный тонус.
Читайте также  Гипотиреоз в менопаузе

Лигнариус также нормализует обменные процессы, оказывает гепатопротекторное действие, положительно воздействует на показатели глюкозы, поддерживает вес. Увеличивает количественное содержание «хорошего» холестерина и снижает «плохой».

При выраженных проявлениях вегетативных расстройств в период климакса суточную дозу можно увеличить в 2 раза по предварительному согласованию с врачом. Стандартные рекомендации относительно приема: по 1 капсуле в сутки, утром после завтрака. Запивать достаточным количеством воды. Курс приема – 1 месяц, в тяжелых случаях – до 12 недель.

Фемикапс Изи Лайф

Фемикапс Изи Лайф – препарат, произведенный в Финляндии. Его активность обусловлена многокомпонентным составом:

  • экстрактами плодов Витекса священного;
  • маслом вечерней примулы;
  • цветами пассифлоры;
  • соевым лецитином;
  • витаминами и минералами: Д, В6, магнием.

Препарат обладает выраженным биологическим действием: нормализует показатели прогестерона, липидный обмен, подавляет воспалительные и аутоиммунные процессы, эффективно борется с возрастными климактерическими расстройствами. Позволяет поддерживать упругость, эластичность, внешнюю привлекательность кожи. Благодаря пассифлоре проявляет седативное и спазмолитическое действие устраняет неврастению, бессонницу, нейровегетативную дистонию, напряжение, депрессивные расстройства. Благодаря магнию и витамину В удается справиться с раздражительностью, перепадами настроения, отеками.

Фемикапс принимают дважды в день на протяжении 3 месяцев, если врач не рекомендовал иную схему приема.

Иноклим

Иноклим – препарат французского производства, который выпускается в форме капсул для внутреннего приема. Содержит масло подсолнечника, соевых бобов, лецитин, рыбный желатин. Проявляет эстрогеноподобные свойства благодаря экстракту соевых бобов, которые содержат генистин и даидзин. Не стимулирует гиперплазию слизистых оболочек и не провоцирует рост и развитие гормонозависимых новообразований.

Препарат принимают по 1-2 капсулы во время еды. Длительность приема – не менее 3 месяцев. Капсулы можно приобрести без рецепта врача.

Серелис

Серелис – биологически активная добавка на основе цитоплазмов цветочной пыльцы, которая очищена от аллергенной оболочки. Уменьшает дискомфорт в период менопаузы. Не проявляет фитоэстрогенные свойства, поэтому добавка может быть использована даже при наличии противопоказаний к гормональным препаратам. Её принимают по 1 таблетке дважды в сутки, во время еды. Рекомендованный курс приема 30-60 дней. Может быть продлен по рекомендации врача.

Подобрать БАД для женщины, который сможет нормализовать ее гормональный фон и устранить симптомы климакса, может только  врач, после обследования пациентки.

Противопоказания

Биологически активные добавки в большинстве случаев хорошо переносятся, не провоцируя серьезных нарушений у женщин. БАДы не рекомендуют принимать при аллергии на действующие вещества, выраженной дисфункции печени, мочевыделительной системы. При развитии нежелательных побочных реакций препарат отменяют и обращаются к врачу за подбором средств для симптоматической терапии. Такие средства не предназначены для самолечения, поскольку могут усугубить клиническую картину и спровоцировать осложнения.

Читайте также  Месячные перед климаксом

От приема добавок также рекомендовано воздерживаться при:

  • аллергических реакциях;
  • отсутствии ожидаемого терапевтического эффекта;
  • ухудшении самочувствия в процессе лечения;
  • отсутствии объективных показаний к приему средства;
  • тяжелом течении болезней почек;
  • обострении хронических болезней;
  • при наличии в анамнезе гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки добавку не принимают на голодный желудок, запивают достаточным количеством воды.

Перед началом приема необходимо пройти комплексное обследование и проконсультироваться с гинекологом. При тяжелом течении климакса БАДы не являются равноценной заменой заместительной гормонотерапии.

Что нужно запомнить?

  1. БАДы при менопаузе используют при легком и умеренном течении патологического процесса.
  2. Растительные препараты борются с приливами, нарушениями сна, головной болью, повышенным потоотделением, раздражительностью.
  3. БАДами не пользуются при непереносимости активных веществ, аллергии.
  4. Препараты можно принимать только по предварительному согласованию с врачом, после проведения комплексной диагностики.
  5. Чтобы достичь лучшего терапевтического эффекта, прием БАДов совмещают с коррекцией рациона питания, образа жизни, соблюдением питьевого режима, умеренной физической активностью, отказом от вредных привычек.

Литература

  • Балан В.Е. Возможности применения Cimicifuga racemosae для лечения климактерических нарушений //Проблемы репродукции. 2008. №2. С. 92-95.
  • Прилепская В. Н., Ледина А. В. Биоактивные компоненты растений и лечение климактерического синдрома // Акушерство и гинекология. 2011. №7. С. 101-108.
  • Сметник В. П. Селективные эстроген-рецепторные модуляторы — альтернатива заместительной гормонотерапии // Руководство по остеопорозу / Под ред. JI. И. Беневоленской. М.: Бином, 2003. С. 236-244
  • Сметник В. П. Приливы: загадка климактерия // Климактерий. Медицинский научно-реферативный журнал Российской ассоциации по менопаузе. 2009. № 1. С. 3-4.
  • Репина М.А. Возможности климонорма при лечении нарушений, обусловленных выключением яичников// Гинекология. — 2001. — Т.4, №3.- С.120-124.
  • Прилепская В.Н. Фитотерапия в лечении гинекологических заболеваний // Лечащий врач. 2003. – №4. — С.68-69.
  • Фитогормоны. Клиническая лекция.// Под ред. В.Е. Радзинского, С.В. Орловой. М.: Изд-во РУДН. – 2003. – 63 с.
  • Балан, В.Е. Новое в негормональной терапии климактерического синдрома / В.Е. Балан, Л.А. Ковалёва, И.В. Рафаэлян // Вестн. семейной медицины. -2011. – №4. – С. 3-6.
  • Кузнецова, И.В. Фитоэстрогены в лечении и профилактике менопаузальных расстройств / И.В. Кузнецова, Н.А. Войченко, Е.С. Акарачкова // Медицинский совет. – 2010. – № 3-4. – С. 42-43.
  • Ледина, A.B. Фитоэстрогены и изофлавоноиды сои в лечении климактерического синдрома / A.B. Ледина, В.Н. Прилепская // Фарматека. – 2012. – №12 (245). – С. 86-89.
  • Сметник, В.П. Альтернативные пути коррекции климактерических расстройств / В.П. Сметник, С.Н. Карелина // Климактерий. – 2004. -№4. -С. 3-6.
Оцените статью
Добавить комментарий