Женщины в период климакса сталкиваются с множеством неприятных симптомов и синдромов, которые значительно ухудшают их жизнь. Фитотерапевты давно заметили лечебные свойства шалфея для женщин при климаксе.
Лечебные свойства шалфея
Шалфей давно применяют в гинекологии для лечения климакса, приливов и различных гинекологических заболеваний.
Перед применением стоит ознакомиться с его лечебными свойствами и противопоказаниями.
Это поможет исключить развитие побочных реакций и негативного воздействия растения на организм.
Из-за гормонального дисбаланса в период увядания функций репродуктивных органов у женщин возникает множество неприятных симптомов, основными из которых являются приливы – внезапно возникающее ощущение жара, духоты, покраснение лица и рук, которые также резко переходят в озноб. При этом происходит обильное потоотделение.
Женщины отмечают эмоциональную нестабильность, становятся чрезмерно раздражительными, вспыльчивыми, либо наоборот – подавленными, расстроенными.
Со стороны половых органов из-за низкого количество половых гормонов – сухость слизистой оболочки, склонность к воспалительным процессам, раздражения, снижение либидо.
Шалфей при климаксе оказывает благоприятное воздействие на женский организм, и способен устранить либо уменьшить вышеописанные симптомы. Это возможно благодаря входящим в его состав фитоэстрогенам – гормонам растительного происхождения. Они восполняют дефицит эстрогенов в организме, улучшая как состояние слизистой половых органов, так и общее самочувствие. Наиболее значимыми являются следующие свойства шалфея:
- улучшение гормонального фона помогает избавиться от приливов и их проявлений;
- нормализируется работа половых желез, что способствует уменьшению потоотделения;
- улучшение эмоционального состояния – исчезает раздражительность, резкие перемен6ы настроения;
- устраняет сосудистый спазм, являющийся причиной частых головных болей и головокружений во время климакса;
- повышает иммунитет, который снижается из-за резких гормональных изменений при менопаузе;
- благодаря нормализации работы желез, секретируемых цервикальную слизь, исчезает сухость во влагалище.
Справка. Во время климакса и менопаузы яичники вырабатывают недостаточное количество эстрогена, вплоть до прекращения их продукции. Учитывая, что вырабатывать половой гормон может жировая ткань, многие женщины в этот период начинают набирать вес. Поэтому применение шалфея поможет сохранить фигуру во время климакса.
В состав шалфея входят такие компоненты, как глицериды, жирные масла, алкалоиды, камфора и дубильные вещества. Они защищают половые органы от микробной инфекции, снимают раздражение и воспалительные процессы.
Способы применения
Шалфей применяют не только в народной медицине. Изучив его полезные свойства, фармацевтические компании создали медицинские препараты на его основе. Также в аптеках можно приобрести высушенную траву шалфея, которую вырастили в экологически безопасной среде. Вырастить или собрать траву можно и самостоятельно – растение достаточно неприхотливое и произрастает повсеместно.
Важно! Собирать лекарственное растение нельзя вблизи автострад, опасных производств и на загрязненной территории.
Способы применения лекарства зависят от его формы. Выбрать оптимальную форму препарата поможет гинеколог, который расскажет, как правильно пить лекарство и как оно воздействует на организм.
Таблетки
Таблетки, основным компонентом которых является лекарственный шалфей, обладают рядом преимуществ:
- Точная дозировка;
- Удобное применение;
- Длительный срок годности.
Примерами таблеток являются Трилея, Менофорсе. Содержащиеся в них фитогормоны помогаю быстро восстановить гормональный фон, снижая проявления менопаузы. Такие препараты не требуют дополнительного приготовления и особых условий хранения.
Перед тем как пить таблетки с шалфеем, необходимо исключить противопоказания к их применению.
Важно! Помимо шалфея в препараты входят дополнительные вспомогательные компоненты. Чтобы предупредить развитие побочных реакций на входящие в состав вещества, перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Чай
Один из способов улучшения состояния женщин во время климакса – употребление чая из лекарственной травы. Его можно пить до 5 раз в день. Для улучшения вкусовых качеств в него добавляют лимон и мед. Вкусный и полезный напиток может вполне заменить черный или зеленый чай. Он показан при приливах, повышенном потоотделении и нестабильном эмоциональном состоянии.
Перед тем, как заваривать шалфей, следует измельчить его. Чтобы его приготовить необходимо 1-2 ст. ложки шалфея залить стаканом кипятка и дать настояться несколько минут.
После можно добавить лимон. Перед добавлением меда необходимо, чтобы чай немного остыл.
Водный настой
Для приготовления водного настоя необходимо 2 ст. ложки измельченного шалфея залить кипятком. Далее полученный настой следует варить на водяной бане в течение 20 минут. После остывания настой необходимо процедить и дать ему настояться сутки. Срок хранения не более суток после приготовления.
Принимать настой лучше теплым, за 30 минут до еды 3-4 раза в сутки.
Спиртовой настой
Преимуществом спиртового настоя является продолжительный срок годности и быстрое действие, благодаря более быстрому всасыванию активных компонентов в кровеносные сосуды.
В день принимают 15-20 капель настойки. Рекомендуемую дозу можно принять однократно, либо разделить на 2-3 приема. Принимать после еды, разбавляя небольшим количеством воды.
Чтобы приготовить спиртовой настой, понадобится:
- 50 г сухого шалфея;
- 0,5 л водки либо спирта.
Измельченную сухую траву залить водкой или спиртом и оставить в темном прохладном месте. Настаивать 4 недели, взбалтывая раз в 2-3 дня. После настой следует процедить и хранить в стеклянной таре в прохладном, защищенном от солнечных лучей месте. Такое лекарство сохраняет свои ценные свойства на протяжении 3 лет.
Важно! Для лечения врачи рекомендуют использовать готовый спиртовой настой, который можно приобрести в аптеке. Так значительно сокращается риск отравления недоброкачественным спиртом.
Отвар из листьев
Для приготовления отвара из листьев шалфея необходимо 30 г сухого сырья залить 0,7 литров кипятка и варить на тихом огне 10 минут. Остывший отвар процедить. Срок годности лекарства – сутки. Хранить в холодильнике.
Принимать 4 раза в день по 50 мл.
Сок
Для приготовления сока из шалфея подходят только свежие листья. Их необходимо тщательн6о промыть под проточной водой, удалить сухие и вялые листья, стебли.
Принимать не более 2 столовых ложек в день, так как сок содержит в себе большое количество фитогормонов. Лекарство необходимо употреблять сразу после приготовления.
Масло
Одним из способов снизить симптомы климакса – ароматерапия с маслом шалфея. Для этого необходимо 5 капель масла добавить к 50 мл базисного масла. После небольшое количество полученной смеси наносится на низ живота в область яичников и втирается легкими массажными движениями.
Добавив 10 капель средства в лосьон для тела, получится снизить потоотделение, которое часто доставляет дискомфорт женщинам климактерического возраста.
Перед терапией необходимо убедиться в отсутствии аллергии. Для этого 1 каплю вещества следует нанести на запястье. Если в течение нескольких часов отсутствует какая либо реакция ,применять средство можно.
Приобрести готовое эфирное масло шалфея можно в аптеке либо специализированном магазине.
Для самостоятельного приготовления потребуется:
- Свежие листья шалфея;
- Базисное масло – оливковое либо из виноградных косточек.
В стеклянную емкость положить листья и залить их базисным маслом так, что бы оно полностью покрывало листья. Плотно закрыть и поставить в темное прохладное место на 2 недели. Периодически необходимо встряхивать масло. Важно следить, чтобы масло полностью покрывало листья. При необходимости можно долить небольшое количество базисного масла.
После масло процедить и хранить в стеклянной плотно закрывающейся таре в прохладном, защищенном от солнечного света месте.
Ванны
Ванны с шалфеем благоприятно воздействуют на нервную систему, снимают раздражение, успокаивают воспаленную кожу и слизистые оболочки.
Для приготовления ванны можно использовать эфирное масло шалфея. 10 капель масла следует добавить в воду. Ванна с маслом шалфея 1-2 раза в неделю нормализирует эмоциональное состояние женщины, укрепит нервную систему, улучшит состояние кожи и слизистых.
Лечебную ванну можно сделать из свежей или сухой травы. Необходимо 1 кг шалфея залить 3 литрами холодной воды, дать настояться 10 минут, после чего довести до кипения и варить 5 минут. Через 10 минут отвар процедить и добавить в воду. Оптимальная температура для процедуры – 37 градусов. Принимать через день на протяжении 15-20 минут. Курс лечения – 10-14 ванн.
Противопоказания
Несмотря на положительные свойства шалфея, его применение разрешено не всем пациентам. Перед тем, как принимать шалфей, важно исключить противопоказания, так как они могут стать причиной побочных эффектов. Противопоказаниями к использованию шалфея являются:
- Непереносимость любого из компонентов, входящих в состав растения;
- Заболевания щитовидной железы – гипотиреоз;
- Острое воспаление почек;
- Почечная либо печеночная недостаточность;
- Сахарный диабет;
- Поликистоз;
- Миома;
- Эндометриоз.
Важно! Шалфей способствует сокращению матки, из-за чего строго противопоказан беременным. Перед лечением крайне важно убедиться, что женщина не в положении, а неприятные симптомы действительно связаны с климаксом. Использование во время беременности приведет к выкидышу.
Меры предосторожности
Для получения положительного результата важно правильно применять препарат. Стоит тщательно соблюдать дозировку препарата, правильно хранить лекарство и начинать лечение только после консультирования с врачом. При неправильном употреблении шалфея либо передозировке возможно развитие побочных эффектов и осложнений. Наиболее часто передозировка шалфеем приводит к следующим негативным эффектам:
- Маточные кровотечения;
- Мышечный спазм;
- Судороги;
- Гипогликемия;
- Тошнота;
- Рвота;
- Головокружение, головная боль;
- Острая почечная и печеночная недостаточности.
При появлении любых жалоб следует прекратить лечение и обратиться за медицинской помощью.
В зависимости от формы лекарственного средства важно изучить состав медикамента. С особой осторожностью необходимо принимать спиртовые настойки и использовать масло.
Только тщательное выполнение всех рекомендаций врача поможет достичь желаемого результата и исключить развитие побочных реакций.
Литература:
Балан, В. Е. Применение фитопрепаратов для лечения климактерических расстройств / В. Е. Балан // Consilium medicum. 2007. – Т. 9., № 6. – С. 73-76.
Грищенко, О.В. Возможности селективных модуляторов эстрогенных рецепторов растительного происхождения в терапии климактерического синдрома / О.В. 3. Грищенко, A.B. Строчак //Репродуктивное здоровье женщины 2004. – Т. 18, №2.-С. 75-82. Грищенко О.В. Климактерические расстройства и принципы их коррекции //Харьк. мед. журн. 1996 №4. С. 50-54
Андреева, В.Ю. Разработка методики количественного определения флавоноидов в манжетке обыкновенной Alchemilla vulgaris L.S.L.
Байкова, Е.В. Компонентный состав эфирных масел некоторых видов рода Salvia L., выращенных в условиях Новосибирска (Россия) / Е.В.
Гончарова, Т.А. Энциклопедия лекарственных растений: лечение травами: в 2-х т. / Т.А.Гончарова. М., 1997.- Т.2.- С.136-139.
The flavone hispidulin, a benzodiazepine receptor ligand with positive allosteric properties, traverses the blood-brain barrier and exhibits anticonvulsive effects / D. Kavvadias // British J. of Pharmacology.- 2004,-Vol.142, №5.- P.811-820.
Wollenweber, E. Flavones and flavonols in exudates of Salvia glutinosa / E. Wollenweber // Phytochem.- 1974.- Vol.13, №4.- P.753.
