Влияние фолиевой кислоты на овуляцию и беременность

фолиевая кислота

На стадии планирования беременности употребляется фолиевая кислота для овуляции. При этом препарат рекомендуется пить не только будущим мамам, но и отцам. Фолиевая кислота помогает нормализовать все женские процессы в организме, наладить процесс овуляции, улучшить качество яйцеклетки.

Что такое фолиевая кислота?

Фото 1Препарат является аналогом В9. Организм человека способен вырабатывать его самостоятельно, но дозы очень маленькие.

Полезное вещество содержится и в пище.

В то же время результаты проведенных исследований показали, что не все люди имеют правильный рацион питания, поэтому лучше принимать фолиевую кислоту дополнительно.

Вещество необходимо для многих процессов, протекающих в организме.

Оно отвечает за сохранение целостности ДНК и рост клеток, препятствует развитию злокачественных опухолей. Благоприятное воздействие оказывается на кроветворение.

Фолиевая кислота для планирования беременности действительно нужна. Ее нехватка увеличивает риск преждевременных родов, выкидыша, появления патологий у плода. Она помогает нормализовать менструальный цикл и общее самочувствие.

Роль фолиевой кислоты в овуляции и зачатии

Фото 2Пара, планирующая стать родителями, не должна испытывать недостатка в витаминах. Очень часто им не хватает ключевого элемента.

А именно фолиевая кислота с первых дней влияет на протекание беременности.

Вещество способно предотвратить серьезные патологии будущего малыша, среди них следующие:

  • заячья губа;
  • волчье небо;
  • мозговая грыжа;
  • расщепление позвоночника;
  • отсутствие головного мозга.

До зачатия принятие обоими будущими родителями В9 поможет предотвратить негативные факторы, появляющиеся на этапе, когда женщина еще не знает о своем интересном положении.

Оказывается воздействие и на возможность зачатия, а именно на оплодотворение сперматозоидом вышедшей яйцеклетки. В частности, в шейке матки снижается вязкость секреции, а это способствует продвижению мужских клеток. По словам медиков, формируется благоприятная среда для сохранения подвижности и жизнеспособностей сперматозоидов.

Читайте также  Стимуляция овуляции народными средствами

Влияет ли фолиевая кислота на овуляцию? Научно доказано, что дамы, которые регулярно принимают В9, реже страдают ановуляторными циклами, также у них своевременно наступают месячные. Также ученые определили, что фолиевая кислота способствует овуляции.

Фолликулы растут в соответствии с нормой, впоследствии один из них становится доминантным, он во время лопается и выпускает из оболочки ЯЦ. Клетка является качественной и готовой встретиться со сперматозоидами. К слову, в этом процессе необходимо еще и витамин Е.

Если говорить об имплантации, то здесь витамин играет немаловажную роль. В течение первых 5-7 дней клетка по фаллопиевой трубе двигается в матку. Этот период является одним из самых ключевых, ведь дама даже не догадывается о скором материнстве.

Справка: Научные сотрудники из США доказали, что женщинам, имеющим проблемы с зачатием, необходимо принимать фолиевую кислоту в таблетках не менее 6 раз в неделю. Тогда ее шансы вырастут почти в половину, 4 раза улучшают ситуацию на 30%. Те, кто употреблял препарат 1-2 раза в день, сравнялись с участницами, которые и вовсе забыли о нем.

Многие интересуются, когда начинать уделять внимание вопросу приема В9 на стадии планирования. Обычно перед зачатием медики рекомендуют употреблять его за 2 месяца.

К слову, пара должна бросить купить и употреблять крепкие спиртные напитки.

Будущие родители должны бросить курить, если имеют такую вредную привычку, так как фолиевая кислота разрушается под действием никотина.

Недостаток фолиевой кислоты в организме

Фото 1Нехватка этой кислоты приводит к фолиеводефицитной анемии. Характеристиками патологии являются:

  • депрессии;
  • чувство усталости;
  • постоянная раздражительность;
  • снижение аппетита.

Когда фиксируется повышенное артериальное давление, не исключен и инсульт. Нередко появляется диарея, развиваются проблемы с иммунитетом, сильная диарея, язвы во рту.

Иногда происходит отслойка плаценты, а это говорит о замирании плода.

Читайте также  Стимуляция овуляции у женщин после 40 лет

Как принимать фолиевую кислоту при планировании беременности

График приема определяет врач, у которого пара наблюдается по вопросам планирования семьи.

Дозировка зависит от ряда факторов:

  • есть ли заболевания ЖКТ;
  • выпивают ли будущие мама и папа спиртные напитки;
  • существует ли необходимость в гормональных препаратах;
  • какое количество полезных продуктов употребляется.

Когда человек здоров, то может быть назначено в сутки до 400 мгк. Мужчина не должен принимать маленькую дозу, а это отражается на качестве его спермы. Это необходимо делать после принятия пищи, чтобы не раздражилась желудочная слизистая.

Предлагаем Вам посмотреть интересное видео по теме:

Дозировка

Для поддержания в крови нормального уровня В9, нужно обеспечить ежедневное его поступление. Повышение средней дозировки, равной 400 мкг, необходимо при травмах и после проведения операций. Сюда же относятся активные занятия спортом. В витамине нуждаются и пожилые люди.

Элемент содержится и в еде. Прежде всего, его источником является зелень. Речь идет о салате, шпинате, капусте. Также в данный перечень входит брокколи, зеленый лук и темно-зеленые овощи. Достаточное количество В9 содержится в грецких орехах, гречневой каше, бобовых, куриной и говяжьей печени, помидорах, арахисе, свеклы.

Для того чтобы женщина, страдающая ановуляцией, забеременела, она должна пить 0,4-0,5 мг в сутки. Порой назначается и двойная доза.

Где купить?

Фолиевая кислота в таблетках доступна в любой аптеке. Она отпускается без рецепта. Все, что нужно сказать фармацевту, так это дозирвку, которую назначил лечащий доктор.

Кроме этого, доступен заказ В9 в интернете.

Цены

Что касается украинского рынка, то цена зависит от фармацевтической компании-производителя и дозировки. Стоит помнить, что иностранные аналоги всегда стоят дороже. В Украине за пачку витаминов придется заплатить в среднем от 8 до 20 гривен.

В России стоимость лекарства в чистом виде составляет от 20 до 60 рублей за упаковку.

Читайте также  Эффективность препарата Фемара для стимуляции овуляции

Отзывы врачей

Медики считают, что принятие фолиевой кислоты будет способствовать лучшей деятельности организма. В мире проводилось множество исследований на эту тему.

Однако среди них есть и негативные результаты. Так, материалы ученых из США говорят, что добавки повышают шанс развития рака молочной железы, в 26% фиксируется риск возникновения астмы у ребенка. Другие эксперименты говорят, что вещество положительно сказывается на обменных процессах и женском цикле.

Стоит не забывать о продуктах, где содержится B9. Кроме вышеназванного, важно упомянуть об апельсинах, киви и дыне. Но у беременных в большом количество они могут вызвать изжогу и аллергические реакции. Включить в рацион стоит свинину, говядину и баранину.

Вывод

Фолиевая кислота для овуляции употребляется на стадии планирования беременности. Дозировка назначается исключительно врачом на основе предварительных результатов обследования. Помимо таблеток фолиевой кислоты, стоит не забывать о правильном питании и отказе от вредных привычек. Все это благоприятно скажется на овуляции и качестве ЯЦ. Мнения о средстве являются преимущественно положительными, но есть и негативные результаты исследований.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
  1. Елена

    спасибо за полезную информацию!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: