Токсикоз при беременности

токсикоз при беременности Зачатие и беременность

При беременности одной из самых распространенных жалоб у женщин является токсикоз. Несмотря на дискомфорт, который он вызывает, он не является патологией. 

Что это

Токсикоз первого—второго триместра  — устаревшее название состояния. Более правильное современное название  — тошнота и рвота беременных. Дело в том, что токсикоз является состоянием, при котором происходит интоксикация, то-есть отравление организма какими-либо веществами. В случае же токсикоза при беременности никаких патологических процессов в организме не происходит и утренняя тошнота и рвота не являются следствием отравления и других заболеваний.

Он возникает на ранних сроках у 70 —80 % беременных. Часто именно когда начинается токсикоз, женщина догадывается о своем положении и проходит обследование для подтверждения беременности. Проявляется он утренней тошнотой, которая иногда сопровождается рвотой. Редко у беременных бывает токсикоз вечером. При этом может быть общая слабость, потеря аппетита. Обычно эти симптомы быстро проходят после пробуждения и в течение дня женщину не беспокоит. 

В редких случаях развивается сильный токсикоз. При этом тошнота выражена, и сохраняется на протяжении нескольких часов либо весь день. Рвота может возникать несколько раз в день. 

В ряде случаев спровоцировать приступ тошноты и рвоты могут резкие запахи, порой даже те, которые раньше женщине нравились. Это может быть как запах еды, так и запах цветов, духов, бытовой химии и прочее. 

Опасным является редкий вариант течения токсикоза, встречающийся у 0,3 —2 ,% беременных  — гиперемезис. Он выражается в непрекращающейся сильной рвоте и тошноте. Из —за плохого самочувствия женщина практически отказывается от еды, теряет вес, возникает дефицит жизненно важных веществ. Такие состояния требуют не только лечения, но и подложки и помощи окружающих, психокоррекции.

Причины токсикоза

Механизм развития токсикоза учеными до конца еще не изучен. Предполагают следующие причины его развития:

  • гормональные изменения в организме. По статистике токсикозом чаще страдают женщины, принимающие раньше оральные контрацептивы и другие гормональные препараты;
  • резкое повышение уровня ХГЧ  — научных обоснований и подтверждений влияния ХГЧ на развитие тошноты нет, но по статистике именно во время его роста нарастают симптомы, а после снижения уровня ХГЧ тошнота постепенно исчезает;
  • эволюционная адаптация  — предполагается, что еще с древних времен организм таким образом защищал женщину. Учитывая образ жизни древнего человека плохое самочувствие беременной на раннем сроке могло заставить ее остаться дома, защитив таким образом от диких зверей, тяжелого и нежелательного физического труда, переохлаждений и прочих действий, которые могли негативно повлиять на беременность. Возможно таким образом удавалось увеличить популяцию человека. Данное предположение  — лишь теория без научных подтверждений;
  • эмоциональное состояние  — даже если беременность очень долгожданная, узнав о ней, женщина переживает стресс. К тому же гормональные изменения влияют на эмоциональное состояние, часто приводя к резким скачкам настроения, чрезмерной плаксивости или раздражительности. Такие эмоциональные качели у многих людей приводят к развитию тошноты; 
  • защита организма  — возможно с помощью таких неприятных симптомов организм контролирует питание будущей мамы. Такая тошнота часто усиливается после употребления тяжелой и вредной пищи, курения. У женщины даже могут меняться вкусовые предпочтения и она выбирает более легкую и безвредную пищу. К тому же такое состояние предостерегает от употребления алкоголя, таким образом женщина может еще и не знать о своем положении, но интуитивно уже придерживаться более здорового питания и образа жизни без вредных привычек.

Помимо токсикоза на ранних сроках возможно развитие и позднего токсикоза  — гестоза. Он может развиться в конце второго и в третьем триместрах. В отличие от тошноты и рвоты беременных гестоз является опасным состоянием и требует обязательного стационарного лечения. Ждать, когда он закончится  — опасно, поэтому часто врачам приходится экстренно делать операцию.

Гестоз проявляется отеками, повышением артериального давления, судорогами, появлением в моче белка. На ранних стадиях развития он может протекать бессимптомно. Именно поэтому так важно регулярно посещать гинеколога, измерять АД и проходить рекомендуемые исследования. Несмотря на то, что гестоз очень опасен во время беременности, после родов он как правильно бесследно проходит. Причины появления гестоза также не известны. Но именно его больше всего бояться упустить акушеры —гинекологи. 

Когда начинается

Так как механизм развития токсикоза не изучен, точно не известно, когда он начнется и сколько будет длиться. Физиологическая тошнота и рвота беременных или же ранний токсикоз обычно начинается в первом триместре на 2 —5 неделе. Постепенно его проявления уменьшаются и к 14 неделе обычно полностью исчезают. Обычно это совпадает с тем периодом, когда заканчивается стремительный рост ХГЧ. 

Гестоз чаще всего развивается после 28 неделе и на более поздних сроках. После его выявления врачи тщательно наблюдают за женщиной, стараясь замедлить его развитие и недопустить эклампсии. Исчезает после родов, которые в ряде случаев проводят экстренно путем Кесарева сечения. 

Влияет ли пол ребенка

Ученые отвергают распространенное мнение, что сильный токсикоз возникает только при беременности девочкой. Никаких подтверждений и научных обоснований этому нет. К тому же при беременности мальчиками, мамы также часто страдают от токсикоза, как и при беременности девочками. 

Правдой является то, что женщина с многоплодной беременностью страдают от токсикоза чаще и сильнее чем женщины беременные одним ребенком. У таких будущих мам в организме более выражены гормональные изменения и сама беременность протекает тяжелее, что способствует появлению тошноты и рвоты. 

Еще в народе можно услышать, что чем сильнее организм матери, тем сильнее и токсикоз. Это заблуждение, ведь зачастую наоборот, женщины с проблеми со здоровьем страдают от неприятного состояния чаще здоровых. 

Отсутствие токсикоза не является признаком того, что ребенок родится слабым, склонным к аллергии и прочим патологиям. Такой вариант течения беременности также является нормой. 

Что делать

При появлении раннего токсикоза в первую очередь необходимо убедиться, что это состояние физиологическое и не является следствием отравления или признаком каких —либо заболеваний. Если женщина уже знает о своем состоянии, ей следует проконсультироваться со своим гинекологом. Зачастую ему достаточно подробно опросить женщину о том, что ее беспокоит, чтобы убедиться, что это действительно тошнота и рвота беременных. После врач расскажет беременной как ей можно бороться с токсикозом. При подозрении на патологию врач назначит дополнительное обследование. 

В случае, если беременная еще не знает о совсем состоянии, внезапно появившееся утреннее недомогание является поводом для проведения теста на беременность. 

Легкий токсикоз не требует медикаментозного лечения. Облегчить его проявления помогут следующие рекомендации: 

  • полноценный сон не менее 8 часов;
  • ежедневно гулять на свежем воздухе;
  • спать в хорошо проветриваемой комнате, избегать нахождения в душных помещениях;
  • уменьшение стресса  — беременной необходим покой, поэтому лучше избегать ситуаций, которые могут привести к ухудшению эмоционального состояния, нервному перенапряжению, стрессу;
  • соблюдение питьевого режима  — минимум 1,5 литра воды в день;
  • утром сразу после пробуждения легкий перекус; 
  • повышение уровня глюкозы  — сладкий чай или компот, леденцы;
  • умеренные физические нагрузки в зависимости от того, какой образ жизни женщина вела до беременности.

Таблетки и другие препараты назначают от токсикоза средней и тяжелой степени. В схему лечения чаще всего включают следующие средства от токсикоза: 

  • антиэметики (противорвотные): Церукал;
  • экстракт артишока: Хофитол;
  • Поливитамины для беременных: Элевит, Витрум; 
  • витамины группы В;
  • легкие седативные препараты.

Такие препараты, как Эссенциале, Энтеросгель, Полисорб не эффективны при токсикозе, несмотря на то, что часто беременные пытаются с их помощью облегчить свое состояние. 

Прежде чем принимать лекарства женщине необходимо узнать у своего врача насколько они безопасны для плода. В тяжелых случаях возможно потребуется стационарное лечение, которое включает в себя различные капельницы и уколы. 

Народные методы

Существует многоженство народных способов как избавиться от токсикоза. Очень важно прислушиваться к своему организму. Часто этого достаточно, чтобы узнать что помогает уменьшить тошноту. Так, например, многим унять неприятные ощущения помогает легкий перекус сразу после пробуждения. Женщины заранее готовят себе на утро тосты, печенье, йогурты или что —нибудь другое, чтобы поесть не вставая с постели. Но ряду беременных наоборот такой ранний завтрак лишь ухудшает состояние. Поэтому часто женщины находят свои методы борьбы с токсикозом которые помогают им, но неэффективны для других. Наиболее распространенными методами борьбы с тошнотой беременных являются следующие:

  • 1 —2 лимонные дольки утром натощак;
  • травяной чай: мята, мелисса, ромашка;
  • фруктовые или мятные леденцы;
  • соленые орешки, семечки;
  • мятная жвачка;
  • корень имбиря;
  • ржаные сухарики;
  • ароматерапия (только в тех случаях, когда у женщины не появилась непереносимость резких запахов).

Не стоит самостоятельно принимать какие —либо медикаменты, ведь многие из них нельзя принимать во время беременности. Также выбирая народные методы борьбы с токсикозом стоит проконсультироваться с гинекологом. Особенно осторожно следует применять травы, ведь некоторые из них могут влиять на состояние матки. 

Что есть при токсикозе

Режим питания очень важен для профилактики токсикоза. Уменьшить его проявления можно, ограничив в рационе следующие продукты:

  • тяжелая пища: жареное, жирное, острое;
  • кофеин содержащие продукты: кофе, шоколад;
  • фастфуд;
  • кондитерские изделия с большим количеством трансжиров: торты, пирожные;
  • продукты с вредными добавками: сладкие газированные напитки, чипсы, сухарики и прочие снэки;
  • алкогольные напитки.

В рационе должно быть много овощей и фруктов, которые легко усваиваются и насыщают организм полезными веществами. Для нормального развития плода необходим белок. Для этого следует употреблять мясо, рыбу, молочные продукты, овощи, содержание протеин: фасоль, соя, бобовые, грибы. Пища должна быть быстро усваиваемой, легкой. Обязательно должно быть достаточно количество растительных и животных жиров, а также углеводов. Также важно, что кушать необходимо небольшими порциями каждые 2 —3 часа, не торопясь и не на бегу. 

Профилактика

Так как механизм развития токсикоза до конца не изучен эффективных методов как его избежать. Существенно снизить вероятность его развития помогают следующие рекомендации:

  • на этапе планирования беременности пройти комплексное обследование и при выявлении заболеваний, в особенности пищеварительной системы, пройти лечение;
  • отказ от вредных привычек;
  • ведение здорового образа жизни с регулярными физическими нагрузками;
  • переход на дробное питание небольшими порциями; 
  • избегание стрессов.

Даже если избежать токсикоза не удалось, беременной важно сохранять спокойствие и помнить, что тошнота и рвота  — это лишь временный дискомфорт, который для ребенка абсолютно безвреден.

Оцените статью
Добавить комментарий